Teori vs praktik – meditation

Pål Dobrin

and

Ulrica Norberg

Session info

Practice

Result type

About this session

Vad är hönan och vad är ägget? Behöver vi förstå teorin bakom meditationen, eller räcker det med att bara praktisera? Eller vice versa? Pål och Ulrica pratar om deras respektive resor i förhållande till meditationen och hur delar med sig av vilka insikter och verktyg de längs vägen som stärkt deras praktiker.

About the instructor

Pål Dobrin

Pål Dobrin is a meditation teacher and founder of CARE Meditation as well as the principal responsible for the training "CARE inner development specialist & changemaker training", an education for those who want to teach meditation and inner abilities.

Ulrica Norberg

Ulrica is one of Sweden's pioneers in yoga and has written several books and articles both in Sweden and abroad. Ulrica has also educated over 500 yoga teachers in Scandinavia.