Armbalanser med plats för magen

Att flyga med kroppens tyngd på armarna kräver teknikträning och självförtroende. I den här sekvensen får du öva båda och positionen tittibasana. Den dagen kropp, hjärta och inre dialog är i synk kommer dina vingar breda ut sig och bära dig. Klassen är anpassad för dig med större kropp, men även dig som har olika typer av fysiska begränsningar såsom olika skador.

About the instructor

Milla Floryd

Milla is a dynamic and multifaceted acrobat and yoga teacher in Hatha, Acro Yoga, Yoga wings and Contact Yoga.