About this session
Palaa kehoosi, syvennä hengityksesi ja laita veri kiertämään Kaisan Joogatauko-videoiden avulla. Harjoitukset ovat helppoja, lyhyitä ja ennen kaikkea tehtävissä työpöytäsi ääressä!
Your instructor
Kaisa Kärkkäinen
Joogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 classes
Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja (Novelle.fi). Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi. Myös luonto, meri, lämpö ja rakkaiden kanssa vuorovaikuttaminen saa Kaisan sydämen sykkimään.
Visit Kaisa's profile