Vad är pilates?

3 min Pilates with Jasmin Salhi

About this session

This session description is only available in Swedish.

Linda berättar hur pilates utvecklats i modern tid och hur övningar utförs med mer redskap, repetitioner och fokus för att bli en än mer effektiv träning för vardagen och livet.

Your instructor

Jasmin Salhi

Pilates och Garuda · 36 classes

Jasmin is, along with Linda Ahlgren, the founder and owner of Pilates Complete. She is a fully certified STOTT PILATES instructor and teaches pre and postnatal pilates training for groups and to individuals.

Visit Jasmin's profile