Antamista ja vastaanottamista tasapainottava mudra
About this session
Usein elämässämme antaminen ja vastaanottaminen ovat epätasapainossa. Helposti saattaa käydä niin, että emme anna itsemme ottaa vastaan, mutta vastaanottaminen on yhtä tärkeää kuin antaminen. Näiden kahden mudran, varada ja abhayaprada, avulla tuot nämä kaksi vastakohtaa tasapainoon.
