MOJO 2 – Glöd, Eld & Kol
About this session
MOJO Yoga är uppbyggd i 3 block: Glöd, Eld, Kol och du kan köra varje enskilt block i ordning eller fristående. Detta är den fulla klassen som innehåller stående positioner för att stärka ben och arbeta med balans. Samt höft- och bröstöppnare för att förbereda kroppen för peakpostionen Dansaren.
About the instructor

Monika Björn
Monika has worked in the training industry, both nationally and internationally, for almost 20 years – as an instructor, entrepreneur, concept developer, motivator, educator, inspector, coach, mentor and personal trainer.

Johanna Hector
With a wide background within movement, Johanna creates classes and concepts from her base in yoga, pilates, dance, functional training and meditation.