Hela ett brustet hjärta

10 min Kundalini yoga For everyone with Emma Öberg

About this session

This session description is only available in Swedish.

När du blir sårad emotionellt sker samma reaktioner i kroppen som när du skadar dig fysiskt. Denna teknik hjälper dig städa ut de spänningar som skapas i kroppen, och helar ett brustet hjärta.

Your instructor

Emma Öberg

Yoga · 40 classes

Emma runs the retreat Yoga Managalam and is an internationally certified Kundalini yoga teacher, Hata Yoga teacher, Yoga Therapist and Gong Master.

Visit Emma's profile