About this session
This session description is only available in Swedish.
Ardha matsyendrasana är en sittande ryggradsvridning. Positionen kanske ser enkel ut men det finns mycket att arbeta med för att hålla den intressant. Använd gärna en filt.
Your instructor
Jennie Liljefors
Anusarayoga, Yinyoga, Yoga Nidra, Healing yoga, Gravidyoga, Meditation · 61 classes
Jennie runs Altromondo Yoga Studio in Stockholm, where she also teaches Anusara inspired Yoga, Pregnancy Yoga and Yin Yoga.
Visit Jennie's profile