Organisk energi – Anusaraintro

Session info

Result type

Bodyparts & Needs

Practice

Needs

Skills

About this session

Princip 5 i Anusarayogan handlar om att skapa organisk energi och jobbar med konceptet root to rise. Det innebär att grunda, växa djupa rötter, för att växa ut och upp.

About the instructor

Jennie Liljefors
Jennie Liljefors

Jennie runs Altromondo Yoga Studio in Stockholm, where she also teaches Anusara inspired Yoga, Pregnancy Yoga and Yin Yoga.