Gamnacke – gamen ska väck

Denna sekvens hjälper dig att bli både starkare, och mer avslappnad i nacke och övre delen av ryggen. Två områden som oftast blir stela och svaga vid kontorsarbete.

About the instructor

Camilla Oldberg

Camilla is a passionate yogini from Alingsås who specializes in Global Yoga and yoga in the workplace. Her pedagogy and beautiful way of expressing yoga makes her a popular inspirator.