Yoga swing safety

About this session

Här går Milla igenom några saker som är viktiga att tänka på när du hänger upp en yogagunga hemma. Ta det lugnt i början och ha uppsikt över din gunga om du har barn hemma! Det är också viktigt att ta det lugnt i början då det för många är ovant att vara upp-och-ner en längre tid, så ta det långsamt och försiktigt påväg upp.

Läs gärna mer om flygande yoga och få tips och inspiration.

About the instructor

Milla Floryd

Milla is a dynamic and multifaceted acrobat and yoga teacher in Hatha, Acro Yoga, Yoga wings and Contact Yoga.

Visit Milla's profile