Superhips

Session info

Practice

Bodyparts & Needs

Skills

Needs

Result type

About this session

En sekvens for å øke mobiliteten i hoftene. Disse øvelsene passer perfekt for blant annet joggere, syklister og også personer som sitter mye stille i løpet av dagen.

About the instructor

Guillermo Benitez
Guillermo Benitez