3D-träning – introduktion

15 min 3d training with Seth Ronland

About this session

This session description is only available in Swedish.

3D-träning innebär rörelse i flera dimensioner och baseras på tre olika vetenskaper - den biologiska, den fysiska och den beteendevetenskapliga. Seth berättar här varför 3D-övningarna ser ut som de gör och hur de hjälper oss.

Your instructor

Seth Ronland

Funktionell biomekanik · 42 classes

Seth is the personal trainer who has a true passion for exercise, movement and nutrition. With many educations and a lot of experience, he has created a wide base of clients.

Visit Seth's profile