Tekniktips – knäböj

About this session

This session description is only available in Swedish.

Katarina Woxnerud går igenom en bra stående position och därefter tekniken för knäböj. Detta är en förtydligande teknikvideo för klassen Cirkelpass – fokus kom igång .

Denna video ingår i träningsprogrammet Aktiv40Plus – träning med fokus på vad kroppen behöver för att hålla från fyrtioårsåldern.

Your instructor

Katarina Woxnerud

Naprapati, MammaMage och Aktiv40Plus · 37 classes

Katarina is a legitimized naprapath with 30 years of experience from the training industry, as well as an instructor, coach and trainer. She is also founder of the popular MammaMage (Mummy Tummy) concept and Aktiv40Plus.

Visit Katarina's profile