About this session
This session description is only available in Swedish.
Vi kan uppfatta olika känslor med kroppen, de har ett tydligt fysiologiskt avtryck. Genom meditation och kroppskännedom kan vi lära oss att hantera dessa, att välja när vi vill agera på en känsla.
Your instructor
Pål Dobrin
Retreats, föreläsningar, Fokus! (shamata), mindfulness, och vipassana · 33 classes
Pål Dobrin is a meditation teacher and founder of CARE Meditation as well as the principal responsible for the training "CARE inner development specialist & changemaker training", an education for those who want to teach meditation and inner abilities.
Visit Pål's profile