About this session
This session description is only available in Swedish.
Viryayoga goes India –välkommen till en riktigt skön bakåtböjningsklass! Gudinnan Kali symboliserar bland annat mörkret och tomrummet innan tiden blev till men är också en symbol för förändring. I den här klassen förändras vi genom just bakåtböjningar.
Klassen passar dig som har yogat en del tidigare och som vill öppna upp framsidan av kroppen samt lära dig mer om indiska gudar och gudinnor och integrera deras betydelse i din yogapraktik.
Klassen passar dig som har yogat en del tidigare och som vill öppna upp framsidan av kroppen samt lära dig mer om indiska gudar och gudinnor och integrera deras betydelse i din yogapraktik.
Your instructor
Josephine Selander
Viryayoga, vinyasa, terapeutisk yoga, biomekanik, filosofi, ayurveda, retorik samt att utbilda yogalärare · 61 classes
Josephine is the yoga teacher who's traveling around the world and has developed Viryayoga, a dynamic yoga style with joy and focus on healthy biodynamics.
Visit Josephine's profile