About this session
This session description is only available in Swedish.
Träningen hjälper dig att bära din kropp, röra dig med vackrare hållning och känna dig "graceful" i dina rörelser. Den här klassen har lite mer utmaningar, mer lekfullhet. Mer koncentration på ben och fokus på att vara grundad.
Organic Bodywork består av allsidiga klasser som passar de flesta – skön träning med närvaro i ett behagligt tempo. Upplev träning för kroppskontroll, spänst, flexibilitet, bättre balans och framför allt en känsla av centrering och förlängning i kroppen.
Organic Bodywork består av allsidiga klasser som passar de flesta – skön träning med närvaro i ett behagligt tempo. Upplev träning för kroppskontroll, spänst, flexibilitet, bättre balans och framför allt en känsla av centrering och förlängning i kroppen.
Your instructor
Cecilia Gustafsson
Träning mot olika tillstånd! Soma Move, Organic Bodywork, Afropowerdance och Freepower · 26 classes
Cecilia moves between different techniques such as yoga, martial arts, functional training principles and meditation as tools to create movement and strength within people.
Visit Cecilia's profile