Intro: Elementit

5 min Hatha yoga with Kaisa Kärkkäinen

About this session

Viisi elementtiä ovat vesi, tuli, ilma tai tuli, maa ja tila. Tutustu näihin eri elementteihin myös joogamaton ulkopuolella. Löydä lisää elinvoimaa, ja opi nauttimaan näistä viidestä ihmeestä.

Your instructor

Kaisa Kärkkäinen

Joogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 classes

Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja (Novelle.fi). Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi. Myös luonto, meri, lämpö ja rakkaiden kanssa vuorovaikuttaminen saa Kaisan sydämen sykkimään.

Visit Kaisa's profile