Närvaro & fokus vid ridning

About this session

Närvaro är a och o, en förutsättning för kontakt med hästen, i vår ridning. Fokus kan hjälpa oss att minimera skador. Medvetenhet och ryttarkänsla hjälper oss att fatta beslut i vår ridning och kommunicera med hästen.

Ta del av ett program med alla klasser för dig som rider – Yoga för ryttare.

About the instructor

Pia Wallberg

Pia is trained in several different yoga traditions and other forms of training. She has studied with some of the world's premier yoga teachers and runs Sattva Yoga.

Visit Pia's profile