En lugn och flödande yogaklass som låter dig mjukna, hitta andningen och komma hem till kroppen.

För dig med SVÅRARE symtom på utmattning och/eller smärta – hitta bättre sätt att ta hand om dig själv.

För dig med LÄTTARE symtom på utmattning och/eller smärta – stöd för att ta hand om dig själv.

Hur lång sjukskrivning behövs vid utmattning och hur hittar du vidare efter att ha varit sjuk?

YOMI – vad menas med ett smärtmonster och vad skillnaden mellan ren och skitig skit är?