About this session
This session description is only available in Swedish.
Barn som drabbas av ångest behöver dagligen träna sin andningsteknik. Genom rätt andning kan vi hjälpa att lindra ångesten vars symtom ofta är hyperventilering och hjärtklappning. Även meditation kan bidra till att dämpa ångest
Your instructor
Emelie Steen
Yoga, terapeutisk yoga, barn-, ungdom- och familjeyoga, vinyasa yoga · 28 classes
Emelie Steen is a multifaceted life artist and yogini. She works as a yoga teacher and is also an active teacher in primary school's previous years.
Visit Emelie's profile