Introduktion till coreträning

About this session

Hillevi Borga, fysioterapeut och yogalärare, berättar kort om begreppen core och coreträning med neutral ryggrad för stabilisering i vardagen och i annan träning samt om hur hon jobbar med coreträning.

About the instructor

Hillevi Borga

Hillevi has been working for more than 20 years as a Physical Physiotherapist (Physio). She is also a Yoga Teacher and educates other yoga teachers in yoga anatomy.

Visit Hillevi's profile