Lugn yoga för hela kroppen

45 min Hatha yoga For everyone with Sara Hoy f.d. Ström

You'll need

About this session

This session description is only available in Swedish.

Den här yogaklassen bygger på den sekvensen i boken ‘Yoga, vetenskap och fakta – därför fungerar det’ skriven av Sara Hoy (Bonnier Fakta). Här får du en komplett yogaupplevelse i en lugnare form.

Your instructor

Sara Hoy f.d. Ström

Viryayoga, prehab, PT-yoga, rörelselära, fysiologi, anatomi och hälsovetenskap · 23 classes

Sara is the yoga teacher who is passionate about the study of motion and conscious presence. Her vibrant personality and wide knowledge of the body and how it works makes her a true inspirer.

Visit Sara's profile