Kriyayoga

About this session

Känner du dig låg och vill höja din energi? Denna klass inleds med mantrat "Om namo guru dev namo" och följs åt av andningsövingar samt fysiska positioner, olika kriyas som sägs öka cirkulationen av prana i hela kroppen. För dig som vill kickstarta ditt system.

About the instructor

Viktor Frih

Viktor is educated in yoga, meditation and personal training and has a high interest in music and India.

Visit Viktor's profile