About this session
This session description is only available in Swedish.
En guidad meditation genom dina vanor och ovanor, genom moraliska påbud (yamas) och olika överväganden (niyamas) där du får lära dig att höja din vibration genom att observera och visualisera. Allt du tänker, säger, gör och möter formar det liv du har nu och när du vill förändra och utvecklas är din energi – din vibe – din allra viktigaste och starkaste energi. Tillåt dig själv att utforska vad som händer om du observerar, riktar och förstärker positiva tankar, känslor och vibrationer inom dig. Clear you mind. Fill your mind.
Your instructor
Elaine de Souza
Vinyasayoga, handståenden och händer & fötter · 39 classes
Elaine is the previous dancer who now is the yogi specializing in handstands. She teaches classes, workshops and personal training within yoga, handstands and movement training.
Visit Elaine's profile