Hypofysövning – lindra din migrän

En enkel och effektiv, men uthållighetskrävande övning som på ett magiskt vis kan få ett migränanfall att släppa. Börja med kortare tid och jobba upp mot 7 minuter.

About the instructor

Per Söder

Per has developed Migraine Yoga from Kundalini Yoga. He runs the studio Yogamottagningen in Stockholm and has written several books.