Yoga för rörlighet i överkroppen

About this session

En klass som fokuserar på rörelser som sker i din överkropp, mer specifikt rörelser för nacke, armar, axlar och bröstrygg. Om du sitter ned under längre perioder eller vill få mer cirkulation till överkroppen kan denna klass ge dig en mer vaken känsla i hela kroppen. Passar alla, oavsett nivå.

About the instructor

Moa Westman

Moa was born and raised in Norrland's interior. There she holds yoga retreats, yoga training, workshops, and personal yoga lessons. She strongly believes in exploring the body's possibilities rather than focusing on its limitations.

Visit Moa's profile