Andningen vid ridning

About this session

En förutsättning för en följsam sits är en god andning. Här berättar Pia om hur vi kan arbeta med vår andning och hur den påverkar dig och din ridning.

Ta del av ett program med alla klasser för dig som rider – Yoga för ryttare.

About the instructor

Pia Wallberg

Pia is trained in several different yoga traditions and other forms of training. She has studied with some of the world's premier yoga teachers and runs Sattva Yoga.

Visit Pia's profile