About this session
This session description is only available in Swedish.
Den här klassen bjuder på allt dina höfter behöver i ett paket. Höfterna är kroppens kraftcentrum, den här klassen tar dina höfter på en resa genom höftens alla rörelsemöjligheter. Rörlighet, stabilitet, kontroll, mjukhet och medvetenhet - allt i ett.
Your instructor
Sara Hoy f.d. Ström
Viryayoga, prehab, PT-yoga, rörelselära, fysiologi, anatomi och hälsovetenskap · 23 classes
Sara is the yoga teacher who is passionate about the study of motion and conscious presence. Her vibrant personality and wide knowledge of the body and how it works makes her a true inspirer.
Visit Sara's profile