Dansa bort din ilska

About this session

This session description is only available in Swedish.

En frigörande klass för dig som behöver dansa bort frustration eller ilska. Stora, slängiga rörelser (tänk dig headbang) som tillsammans med musiken hjälper dig att skifta humör och bli en bättre version av dig själv.

Your instructor

Åsa Fornander

Dans och yoga · 14 classes

Åsa Fornander är en av Sveriges mest etablerade presentatörer, med dans och yoga som inriktning. Hennes bas är Stockholm - med New York som andningshål där hon bott och jobbat i flera perioder. Hon har utvecklat tre egna gruppträningskoncept, och hon arrangerar en egen dansresa till New York varje år. Utöver det så brinner hon för kreativitet i alla dess former. 2016 vann hon Guldhjärtat för "Årets gruppträningsinstruktör" och 2018 vann hon ett pris hos den amerikanska gymkedjan Crunch, för sina innovationer/entertainment i sina klasser.

Visit Åsa's profile