Om Yoga & ACT

Tietoa harjoituksesta

Videon tyyppi

Harjoitella

Kehonosat & Tarpeet

Tarpeet

Tästä harjoituksesta

Josephine Selander ger en kort introduktion till hur och varför vi kan kombinera yoga med tredje vågens beteendeterapi, ACT – Acceptance and Commitment Therapy.

Ta del av samtliga videor i serien Yoga & Act – playlist.

Tästä ohjaajasta

Josephine Selander
Josephine Selander