YOMI Unwind – varva ner tempot
60 min

YOMI Unwind – varva ner tempot

Tillåt dig att dra ner på tempot och intrycken under denna avslappnande workshop.

Psykologsnack – om depression
10 min

Psykologsnack – om depression

YOMI – föreläsning om hur depression funkar och vad du bör göra om du upplever dig deprimerad.

Psykologsnack – bipolär sjukdom
10 min

Psykologsnack – bipolär sjukdom

Hur kan du som lider av bipolär sjukdom använda dig av yogan för att hantera dina sårbarheter?

Om depression
3 min

Om depression

Hur vet du om du lider av en klinisk depression?

Om bipolär sjukdom
3 min

Om bipolär sjukdom

Vad är bipolär sjukdom?