
For everyone
For everyone
Expresspass – mage, rumpa & lår
Ett kort, härligt och effektivt träningspass med fokus på mage, rumpa och lår.
Intermediate
SynEnergy – feel the burn
Eldig helkroppsträning som varvas med yoga och meditation – hela du är välkommen!
Intermediate
SynEnergy – styrka i ben & rumpa
Höj pulsen och stärk både muskler och närvaro i en klass med fokus på ben och rumpa.
Intermediate
SynEnergy – power core
Effektiv träning för din core, som varvas med skön avslappning – det bästa av två världar!
Intermediate
SynEnergy – väck ben & rumpa
Stark & grundad – tuffa, intensiva övningar för ben och rumpa varvat med lugnande övningar i stillhet.
Intermediate
SynEnergy – res genom kroppen
Fysisk träning varvad med avslappning och meditation – ge hela kroppen, och sinnet, en genomgång!
Intermediate
SynEnergy – omtanke till överkropp
Stolt med öppet hjärta – stärk och stretcha dina axlar, armar och bröstrygg.
