25 % alennus kaikista Yogobe-jäsenyyksistä – käytä liikuntaetusi! ➜

Kirjasto

Kaikki2601 Joogaa1430 Harjoittelu521 Meditaatio359 Hengitys145 Mielenterveys146

Valitse kesto: ohjaaja:

123luokkaa täsmää

Ohjaajat: Milla Floryd

Yinyoga med koppar

kanssa

30 min

Lymfyoga för att varva ned

kanssa

15 min

Lymfyoga för morgonen

kanssa

10 min

Koppning för ansikte

kanssa

10 min

Läppar & mun – ansiktsyoga

kanssa

3 min

Hals & käklinje – ansiktsyoga

kanssa

3 min

Spänstiga kinder – ansiktsyoga

kanssa

5 min

God morgon – ansiktsyoga

kanssa

10 min

Mer glow – ansiktsyoga

kanssa

5 min

Ansiktsyoga för ögonen

kanssa

5 min

Öka lymfflödet– ansiktsyoga

kanssa

10 min

Ansiktsmassage för lymfsystemet

kanssa

10 min

Restorative Flow – glide'n slide

kanssa

30 min

Restorative Flow – sidomums

kanssa

45 min

Yinyoga för axlarna

kanssa

20 min

Utmanande golvflöde

kanssa

30 min

Somatisk yoga med vinyasa

kanssa

45 min

Nerve flossing – vinyasa

kanssa

20 min

Nerve flossing – rygg, axlar, nacke

kanssa

15 min

Nerve Flossing – intro

kanssa

5 min

Nerve flossing – händer och armar

kanssa

20 min

Nerve flossing – för ländryggen

kanssa

20 min

Nerve flossing – axlar

kanssa

10 min

MFR – massage för psoas & mage

kanssa

20 min

24 / 123