Program

Alle programmer er inkludert i Yogobe Play Prøv 14 dager gratis

Personlig utvikling TemaMona Drar Eksperter

5 program

Personlig utvikling

Leg. psykolog Mona Drar ger dig kunskap och verktyg till att se dina känslor som en tillgång och att kunna vara med dem.

3 uker

Personlig utvikling

Öva upp din självmedkänsla – för ett snällare sätt att navigera i livet och vardagen.

3 uker

Stress og bekymring

Hitta en mer positiv inställning och ett mer medkännande förhållningssätt till dig själv, under vägledning av leg. psykolog Mona Drar.

2 uker

Personlig utvikling

Låt leg. psykologen Mona Drar guida dig i hur du navigerar i och skapar bestående förändringar i vanor, rutiner och livet i stort.

2 uker

Stress og bekymring

Ett program för dig som vill leva mer i samklang med livet, leva ett mer meningsfullt liv och komma i kontakt med dig själv.

2 uker

Har du et spørsmål om priser? Se priser og vanlige spørsmål