Yoga, trening og restitusjon

Veiledes av Nordens fremste eksperter for din helse.

Prøv gratis Finn din time

Ingen bindingstid · over 2 600 timer

La oss hjelpe deg å finne det du trenger

Fortell oss hvor mye tid du har og hva du trenger akkurat nå, så viser vi deg timene som passer.

Det er kveld. Jeg har til .

Utforsk 2 601 klasser

Prøv – ingen bindingstid, bare moro!

Eller start med en gang

Yogobe Play – et abonnemang med alt for din helse

Betal per måned, kvartal eller år, å få ubegrenset tilgang til alt dette:

Inkludert i medlemskapet ditt

Ubegrenset tilgang til video- og lydklasser
2 601 forhåndsinnspilte klasser i yoga, trening, meditasjon og mye mer.
Programmer og utfordringer
Følg guidede programmer og utfordringer for å skape rutiner som passer deg.
Live-klasser hver uke
Tren sammen i sanntid med Yogobes lærere.
Dine egne spillelister
Lagre favorittene dine og sett sammen spillelister etter behov og dagsform.
Offline i appen
Last ned klasser i Yogobe-appen og tren uten internett.

Frittstående nettkurs kjøpes separat.

Utforsk medlemskap

Gi deg selv tid med velværetilskuddet ditt

Et velværetilskudd er en fordel fra arbeidsgiveren din til trening og velvære. Jobber du i Sverige eller Finland, kan du se hvordan du bruker tilskuddet hos Yogobe.

Bruk ditt velværetilskudd

Start i dag med Premium

Bli en av 10 000+ medlemmer

2 601 on demand-timer
Live-timer hver uke
iOS, Android & TV-apper

Ny hos Yogobe?

Prøveperiode

0 SEK

i 14 dager

14 dager gratis. Ingen kortopplysninger nødvendig. Du velger selv om du vil fortsette for 229 SEK/måned.

Månedlig

229 SEK

per måned

Spar 88 SEK hvert kvartal

Kvartalsvis

599 SEK

Betales i dag for 3 måneder

Tilsvarer 199,67 SEK i måneden

Avslutt når du vil · fornyes 9 feb. 2027

Spar 449 SEK i året

Årlig

2 299 SEK

Betales i dag for 12 måneder

Tilsvarer 191,58 SEK i måneden

Avslutt når du vil · fornyes 9 nov. 2027

Nytt denne uken

Alle timer

Sikkerhet i swingen
medIngebjørg Vesaas
5 min
Batpose (inversjon)
medIngebjørg Vesaas
5 min
Mammayoga - stående øvelser
medIngebjørg Vesaas
15 min
Mammayoga - bekkenbunnsøvelser
medIngebjørg Vesaas
20 min
Hvilende Mamma
medIngebjørg Vesaas
30 min
A poetic flow – meaningful movement
medStine Rosén
90 min
YUMMY sleepy time yoga
medStine Rosén
15 min
Yoga for mammakroppen
medStine Rosén
30 min
Do what feels good – gravidyoga
medStine Rosén
30 min

Live denne uken

Hele timeplanen (7)

I dag20:00–21:00
Yin & Yoga Nidra
Yoga Nidra & Yinyoga · med Anna Viktoria Åkerlund · 60 min
99 SEKVis timen
I morgen20:00–21:00
Restorative Flow
Restorative Flow · med Milla Floryd · 60 min
99 SEKVis timen
ons 11 nov.07:00–07:45
Pilates Matwork
Pilates Workout · med Tova Svensson · 45 min
99 SEKVis timen
ons 11 nov.18:30–19:15
Sittande yoga - rörelse och närvaro
Yoga & Rörelse · med Jenny Ström · 45 min
GratisVis timen
ons 11 nov.20:00–20:45
Breathwork for relaxation
Breathwork · med Elsa Unenge · 45 min
99 SEKVis timen

Populært akkurat nå

MeditationUtfordring
12 dagar meditation
Kom igång med meditation – utforska olika tekniker för att minska stress, öka fokus och skapa mer sinnesro.
med Ulrica Norberg
12 dager
Som medlem
Inkludert
Lymfyoga Kurs
Fascia- och lymfsystemet
Utforska och upplev fascia och lymfsystemet – med kunskap och övningar som kan släppa på spänningar, stötta cirkulationen och skapa mer flöde i kroppen.
med Milla Floryd
12 måneder tilgang
Pris
749 SEK
KvinnohälsaProgram
Yoga under menscykeln 🩸
Lär känna din cykliska rytm och upptäck hur yoga kan stötta dig genom menscykelns olika faser – med yogaläraren Sheila Arnell.
med Sheila Arnell
12 måneder tilgang
Som medlem
Inkludert
Kjøp separat
150 SEK
Pilates WorkoutUtfordring
12 dagar pilates
Kom igång med pilates genom korta, dagliga klasser som ger dig tonade muskler, bättre hållning och gör dig starkare inifrån och ut!
med Jasmin Salhi
12 dager
Som medlem
Inkludert
RygghälsaKurs
Awakening The Spine
Deepen your yoga practice with a progressive approach to backbends and spinal extension.
med Brooke Elliston
12 måneder tilgang
Pris
749 SEK
KvinnohälsaProgram
Klimakterieprogrammet
Lindra klimakteriebesvär och lär dig allt du behöver veta om klimakteriets olika faser, genom föreläsningar och träningsklasser anpassade för klimakteriet.
med Mary-Lou Richards Nilsson
5 uker
Som medlem
Inkludert

Press Play – når du vil, hvor du vil!

Yoga

1300+ classes

Meditation

350+ classes

Workout

500+ classes

Breathing

150+ classes

Grow

150+ classes

Last ned appen i dag

Cast til TV-en, last ned klasser for dager uten internett, sett mål for meditasjonen din, få påminnelser, bruk søvntimeren, book LIVE-timer, delta i guidede programmer og mye mer.

App Store Play Store

Hva synes våre medlemmer om Yogobe?

Att det går att träna när som helst! Upplever det som en seriös tjänst med hög kvalitet och som ofta vilar på en vetenskaplig grund.

Susanne Erlewing

Att ni är alltid där för mig. Jag kan gå månader (ibland även något år) utan att ens logga in men ni är som en kär vän som alltid tar mig tillbaka med öppna armar, utan att ifrågasätta eller kräva något.

Myriam Gonzalez

Jag väljer klass efter dagsform och kör därför daglig praktik, antingen yoga eller styrka.

Johanna Lind

Utvalgte tilbud

Onlinekurser

For å møte de spesifikke behovene til medlemmene våre tilbyr vi både distans og fordypningskurser online.

Utforsk

Höstens superdeal

Bli årsmedlem och få 12 månaders tillgång till hela Yogobe Play. Just nu ingår en premiumyogamatta från Yogiraj på köpet – spara 1269 SEK!

Aktivera erbjudandet här

Playlist: Väck din lust

Väck lusten till rörelse, återhämtning och livet! I denna playlist hittar du inkännande klasser inom yoga, meditation och träning som hjälper dig att mjuka upp höfterna, släppa på spänningar och locka fram rörelseglädjen.

Prova klasserna här