About this session
This session description is only available in Swedish.
Johanna ger dig en kort introduktion till vad mindfulness är och ger dig tips och råd kring hur du kan leva med medveten närvaro i din vardag.
Din instruktør
Johanna Alvin
Vinyasa flow, yin, Yoga nidra, utbildningar & mentorskap · 86 timer
Johanna sprider inspiration, kunskap och värme som yogalärare på klasser, kurser, workshops och yogalärarutbildningar. För henne handlar yoga främst om vad som händer inombords, mentalt, i själen och i hjärtat.
Besøk Johannas profil