Hartiat ja yläselkä hereille

20 min Hatha Beginner med Timo Kurvi

About this session

Tässä sarjassa keskitymme avaamaan yläselkää ja hartiaseudun lihaksia. Harjoitus vahvistaa myös sormia ja ranteita, ja vahvistaa näin myös kokonaisvaltaisesti käsiä.

Din instruktør

Timo Kurvi

Iyengarjooga, acroyoga · 32 timer

Timo Kurvi on amerikansuomalainen sertifioitu iyengarjooga-, acroyoga-opettaja ja näyttelijä. Timoa kiinnostaa tutkia kehon ja mielen suhdetta niin, että löydämme tilan, jossa olemme luovia, uteliaita ja rohkeita.

Besøk Timos profil