About this session
This session description is only available in Swedish.
En sekvens för dig som yogat lite längre och är sugen på mer fysisk och mental utmaning där det bjuds på twister och armbalanser. Hela kroppen jobbas igenom men med fokus på förberedelse på peak positionen. När du gjort denna några gånger kanske du vill testa mindre instruktioner och mer flöde med "Gräshoppan - avancerad klass"
Din instruktør
Johanna Alvin
Vinyasa flow, yin, Yoga nidra, utbildningar & mentorskap · 86 timer
Johanna sprider inspiration, kunskap och värme som yogalärare på klasser, kurser, workshops och yogalärarutbildningar. För henne handlar yoga främst om vad som händer inombords, mentalt, i själen och i hjärtat.
Besøk Johannas profil