Barnyoga – intro

Om den her sessionen

Precis som vuxna har barn behov av balans i livet för att må bra och de behöver också ett sätt att hantera sin stress och oro och få tillåtelse att vara barn. I barnyoga får de lära sig olika tekniker och verktyg som kan minska oro, stress, öka det allmänna välbefinnande, kroppskännedom, koncentration och självkänsla.

Om instruktøren

Emelie Steen

Emelie Steen är en mångsysslande livskonstnär och yogini. Hon arbetar som yogalärare och är även verksam lärare i grundskolans tidigare år.

Besøk Emelies profil