Släpp negativitet – fyll energi (kort)🎵
5 min Visualiseringsmeditation Intermediate med Ulrica Liavor
About this session
This session description is only available in Swedish.
Samla in och lämna ifrån dig trötthet och stress, rensa ur energier och avtryck från din dag –från möten, miljöer, tankar och känslor. För att sedan fylla hela dig med ny, gnistrande livskraft. Upplev känslan av lätthet, frihet och flödande energi.
Du kan välja att antingen sitta, ligga, eller stå under meditationen.
Det finns även en längre version av denna meditation, se Släpp negativitet – fyll energi 🎵
Musik av: Daniel Bror Palm
Du kan välja att antingen sitta, ligga, eller stå under meditationen.
Det finns även en längre version av denna meditation, se Släpp negativitet – fyll energi 🎵
Musik av: Daniel Bror Palm
Din instruktør
Ulrica Liavor
HoliYoga, HoliYoga RÖST (RöstYoga), HoliYoga Hormon (HormonYoga) & chakrapsykologi · 50 timer
Ulrica Liavor är en omtyckt yogalärare och tidigare musiker som utifrån sina egna erfarenheter av sjukdom och smärta tagit fram de mjuka yogaformerna HoliYoga, HoliYoga Röst (röstyoga) samt HoliYoga Hormon (hormonyoga). Med sin holistiska utgångspunkt är dessa yogaformer anpassade för alla.
Besøk Ulricas profil