Fire up – ben & balans

20 min Vinyasa flow Intermediate med Kitty Strand

About this session

This session description is only available in Swedish.

En helt stående sekvens som arbetar med samspelet mellan tyngd och viktlöshet, samt visar hur de går hand i hand. Du får jobba med fötter, ben, säte och massa balans. Passar dig som yogat ett tag.

Din instruktør

Kitty Strand

Power flow · 31 timer

Kitty undervisar mer än 800 klasser per år i Hatha Yoga, Power Yoga, Power Vinyasa Flow, Hot Yoga och guidad meditation, främst i Göteborg.

Besøk Kittys profil