About this session
This session description is only available in Swedish.
Denna video är för dig som vill göra en hel klass, med alla viryayogans 10 moduler, men har ont om tid. Flödet är för dig som har yogat ett tag och känner dig bekväm i ett lite snabbare tempo.
Din instruktør
Josephine Selander
Viryayoga, vinyasa, terapeutisk yoga, biomekanik, filosofi, ayurveda, retorik samt att utbilda yogalärare · 61 timer
Josephine är yogaläraren som reser världen runt och som har utvecklat Viryayogan, en dynamisk yogastil med glädje och fokus på hälsosam biodynamik.
Besøk Josephines profil