Om sessionen
nivå
Utstyr
praksis
Kroppsdelar & Behov
Resultattype
Behov
Du kommer bli guidad från grunden i din yogapraktik och utforska andetaget för att introduceras till den yogiska andningen (ujjayi) och du får även guidning i hur du kan börja synkronisera ditt andetag med enkla yogarörelser.
