Avancerat flöde till bakasana

45 min ISHTA yoga Advanced med Ulrica Norberg

About this session

This session description is only available in Swedish.

Flöda till härlig musik mot peakpose bakasana, kråkan/tranan, där Ulrica går igenom tekniken. Passet avslutas med en meditation och förankring.

Ett mer avancerat pass med ett snabbare flöde för dig som yogat ett tag.

Din instruktør

Ulrica Norberg

Alignment flow, Hathayoga, Restorative yoga, Yinyoga, Pranayama, meditation, mental träning och föreläsningar · 108 timer

Ulrica är en av Sveriges pionjärer inom yoga och har skrivit flertalet böcker och artiklar både i Sverige och utomlands. Ulrica har även utbildat över 500 yogalärare i Skandinavien.

Besøk Ulricas profil