3D-träning – introduktion

15 min 3D-trening med Seth Ronland

About this session

This session description is only available in Swedish.

3D-träning innebär rörelse i flera dimensioner och baseras på tre olika vetenskaper - den biologiska, den fysiska och den beteendevetenskapliga. Seth berättar här varför 3D-övningarna ser ut som de gör och hur de hjälper oss.

Din instruktør

Seth Ronland

Funktionell biomekanik · 42 timer

Seth är den personliga tränaren som verkligen brinner för träning, rörelse och kost. Med många utbildningar och erfarenhet i bagaget har han skapat sig en bred klientbas.

Besøk Seths profil