About this session
This session description is only available in Swedish.
Mauiteorin – ett kraftullt verktyg för att bryta oss loss ur den onda cirkeln av reaktiva beteenden och tvångsmässigt tänkande. "Maui" står för att medvetandegöra, acceptera, undersöka och ickeidentifiera. Det handlar om att sluta göra motstånd mot starka känslor och istället försöka se vad som ligger bakom.
Din instruktør
Pål Dobrin
Retreats, föreläsningar, Fokus! (shamata), mindfulness, och vipassana · 33 timer
Pål Dobrin är meditationslärare och grundare av CARE Meditation samt huvudansvarig utbildningen “CARE inner development specialist & changemaker training”, riktad mot de som vill lära ut meditation och inre förmågor.
Besøk Påls profil