Jalkojen takaosat vetreiksi

20 min Hatha Beginner med Timo Kurvi

About this session

Tässä sarjassa mennään läpi venytyksiä mikä avaa takareidet, pohkeet ja polvitaipeet että eteentaivutukset helpottuu. Erittäin hyvä harjoitus aloittelijoille ja kenelle tahansa jotka tuntee että jalat ovat kireitä.

Din instruktør

Timo Kurvi

Iyengarjooga, acroyoga · 32 timer

Timo Kurvi on amerikansuomalainen sertifioitu iyengarjooga-, acroyoga-opettaja ja näyttelijä. Timoa kiinnostaa tutkia kehon ja mielen suhdetta niin, että löydämme tilan, jossa olemme luovia, uteliaita ja rohkeita.

Besøk Timos profil