Kärleksfullhet – meditation

5 min Loving kindness meditation For everyone med Pål Dobrin

About this session

This session description is only available in Swedish.

Den här grundläggande övningen hjälper dig utveckla en mer ömsint och bättre relation till dig själv. Försök att ha en innerlig kvalitet på din uppmärksamhet i denna korta meditation.

Din instruktør

Pål Dobrin

Retreats, föreläsningar, Fokus! (shamata), mindfulness, och vipassana · 33 timer

Pål Dobrin är meditationslärare och grundare av CARE Meditation samt huvudansvarig utbildningen “CARE inner development specialist & changemaker training”, riktad mot de som vill lära ut meditation och inre förmågor.

Besøk Påls profil