About this session
This session description is only available in Swedish.
Vi kan uppfatta olika känslor med kroppen, de har ett tydligt fysiologiskt avtryck. Genom meditation och kroppskännedom kan vi lära oss att hantera dessa, att välja när vi vill agera på en känsla.
Din instruktør
Pål Dobrin
Retreats, föreläsningar, Fokus! (shamata), mindfulness, och vipassana · 33 timer
Pål Dobrin är meditationslärare och grundare av CARE Meditation samt huvudansvarig utbildningen “CARE inner development specialist & changemaker training”, riktad mot de som vill lära ut meditation och inre förmågor.
Besøk Påls profil